【度蜜月首選】日本橋濱町站南阿帕飯店 - 東京


 



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下面附上一則新聞讓大家了解時事



 保安涉毆打示威者 法官要川普「視頻作證」


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 NBA/林書豪靠罰球拿5分 暴龍撕裂魔術4連勝


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暴龍隊今天在主場迎戰魔術隊,華裔球星林書豪替補上陣,林書豪已經連續2場有12分演出,這場比賽他僅拿5分,出賽16分鐘,表現不盡理想,不過暴龍終場仍以121:109大勝魔術。

 

林書豪本季每場平均可拿下9.9分、3.2次助攻、2.4個籃板。

 

魔術隊現在是東區第九,這場務必要贏球,才有機會繼續挑戰季後賽,而暴龍隊已經晉級季後賽,也不能鬆懈。

 

暴龍隊首節攻擊當機,林書豪在1分49秒進入比賽,結果他抓到1個籃板,暴龍一度落後高達雙位數,林書豪上半場並無發揮,不過第二節後,暴龍隊靠著DANNY GREEN狂飆三分球,第三節全隊拿下33分反超,暴龍隊也領先高達20分。

 

林書豪第四節拉開超過20分才有時間上陣,他主要靠罰球取分,只有一次上籃成功,單場出賽16分鐘,5分,3籃板,1火鍋,暴龍終場以121:109贏球。

 

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 心情不好、想聊聊? 線上諮詢助憂鬱青少年


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(健康醫療網/記者林怡亭報導)

線上諮詢有助於改善負面情緒

為關懷青少年心理健康及憂鬱防治議題,在網路興起的早期,董氏基金會即建構了一個線上諮詢平台,於每周五晚上八點至九點半,青少年在此平台紓發情緒、提出疑問,與專業的精神科醫師或心理師互動及討論。至今累積9000多人次參與。

董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示,分析2015~2017年資料顯示,超過七成網友認為聊天室對自己有幫助,他們認為最大的幫助是「聽到其他人分享心情,知道別人的故事」。且不用透露真實身分,聊起來覺得很輕鬆,也因看到他人的故事發現和自己很相似,覺得不孤單!彼此能加油打氣!網友間彼此討論加上專家的回饋,很有療癒的效果。

引導正確的網路心理健康資源

臺大醫院兒童精神科醫師丘彥南說,現在兒童青少年隨著時代的趨勢,愈來愈會使用網路資源來求助,像搜尋相關病症或使用網路上助人/互助的資源。因此師長應多注意兒童青少年網路使用狀況,陪伴與引導兒童青少年選擇正確及適當的資源;不僅如此也可教導兒童青少年養成定時檢視自我情緒的習慣,例如透過董氏基金會華文心理健康網的線上情緒檢測。

此外,要陪伴與協助陷入負面情緒的青少年找到合適的網路資源幫助自己,除董氏基金會外,如政府機關衛生福利部,或可挑選有良好聲譽的學協會或基金會的網站,搜尋自己所需的資源,是健康自助的方式。

隨身捐零錢幫助憂鬱青少年

根據董氏基金會調查統計,台灣青少年中,平均每五人就有一人有明顯憂鬱情緒需要專業協助,有鑑於此,該基金會與超商合作零錢捐公益募款計畫,提供心理健康資源給輔導資源不足的學校,幫助憂鬱青少年透過紓壓體驗活動及網路諮詢,提升自信,達到緩解憂鬱情緒的效果。

即日起至9月11日,至全台萊爾富門市隨手捐零錢,募款所得將針對輔導不足的學校推展「憂鬱青少年自我悅納陪伴支持計畫」。








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