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下面附上一則新聞讓大家了解時事
陳明文300萬案 藍十問蔡政府 :
吃下APP登錄可食野生菇 登山客中毒 : 新竹縣政府衛生局日前接獲一起民眾疑似誤食有毒野菇而引發食品中毒之案例，有3位民眾登山時發現野地有疑似可食菇類，並以菇類鑑定APP顯示認為該野生菇類為可食菇類，遂採集並以少許油簡單煎煮後食用，之後出現嘔吐、腹瀉、腹痛及四肢無力等症狀，並於當日下午15:30至醫院就醫，經治療2名症狀緩解已出院，另1名留院觀察。 近年來仍有發生民眾採食不明野菇引起食品中毒的案例，綜觀發生的共通點多為誤判有毒菇類為一般可食性菇類。由於許多有毒菇類不易從外觀上做出是否有毒性的區別，因此，為確保民眾食的安心、食的健康，應避免採摘不明的菇類食用，或以網路未經證實資訊來判別菇類是否可食用，網路APP資訊來源不明，提供之相關資訊是否正確仍有待商榷，民眾切勿因為滿足一時口腹之慾，反而造成身體傷害。 民眾若不慎誤食不明菇類造成身體不適的症狀時，應儘速就醫並盡可能的將食餘檢體一併送到醫院，提供醫療人員或專家作判定依據，施急救措施。 衛生局殷東成局長呼籲，民眾郊外登山健行，切勿任意採摘野生菇類，以避免食品中毒造成遺憾。
吃完飯千萬不要直接去躺！研究證實太晚吃晚餐、吃飽就睡易得「兩種癌」 : 每日健康／外電編譯 郭家和 很多人晚餐後吃飽就睡，或是生活太忙碌導致太晚吃晚餐，傳統認為這對身體的消化會有不良影響。但進食時間以及進食後的作息，恐怕對健康的危害遠超乎此。最新一期刊登於《國際癌症期刊》（International Journal of Cancer）的論文指出，超過10點之後吃晚餐、或是晚餐時間與就寢時間相隔太短的人，顯示出較高的罹癌風險，特別是在乳癌和攝護腺癌這兩種發生率極高的癌症上。 提早吃晚餐可能降低癌症風險20% 巴塞隆納全球健康研究所（ISGlobal）主導的這項研究，是分析超過621名男性攝護腺癌患者以及1205名女性乳癌患者的數據作為對照組，再從國內各地搜集超過872名、1321名的男女性訪談數據的觀察性研究。結論顯示在晚上九點之前吃晚餐，或吃晚餐後至少間隔兩小時才就寢的人，罹患癌症的風險減少20%。研究人員指出，這顯示出晝夜規律和飲食代謝時間，不但對消化系統有影響，也可能成為未來預防癌症的生活指標。 晚餐後作息會影響代謝食物的能力 該篇論文指出，過往的研究主要都是關注「飲食內容」與罹癌之間的關係，例如吃紅肉、蔬菜、水果等對健康的影響，但日常飲食行為中關於「消化食物」的時間，以及餐前、餐後的作息較少有深入研究。研究員 Manolis Kogevinas 指出，這次的研究顯示盡量提早吃晚餐，或是吃完晚餐後的睡眠時間，會影響身體代謝食物的能力。 事實上，這並不是第一篇研究進食時間與癌症關係的論文，在2015年加州大學聖地牙哥分效曾發表研究指出，減少夜間和晚上睡覺前吃東西的頻率，可以降低罹患乳癌的風險。 晚餐時間與睡眠時間應保持一定間隔 研究人員指出，這項研究對於南歐地區的人們來說，可能是一項健康警訊，該地區向來以晚餐時間過晚、過長的生活作息著稱。另外，需要輪班或晚餐作息不規律的人，最好也多注意自己夜間進食的型態，盡量在進食與睡眠之維持一定的時距。 延伸閱讀：「乳癌」、「攝護腺癌」是睡出來的：每天睡不夠這時數，癌細胞「一瞑大一寸」後悔莫及
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