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【易誤解】飛鐵出現了？每小時4000公里影片？論證階段尚未實現 :
阿嬤養的！寶寶5天極速生長 小臉腫一圈…變完美圓形 : 阿嬤的魔法！許多阿嬤手藝不凡，能烹煮出美味佳餚，或是帶小孩很有一套，讓網友戲稱只要被阿嬤養就會幸福肥。近日一名網友PO出證據，表示自己1個月多的寶寶請媽媽帶了5天，竟奇蹟似地大了一號，簡直是「一暝大一吋」，網友看見照片對比也嘖嘖稱奇。 ▼寶寶給阿嬤養了5天，竟然就快速生長。（示意圖，非當事人畫面／Pexels） 此外，可愛的阿嬤還會把寶寶當成洋娃娃般，不停為她換造型拍照，巧的是，阿嬤和孫女士同一天生日，相當有默契。對比照一出，網友都驚呼，「我也想借一下阿嬤」、「真的馬上腫起來」、「阿嬤養的就是不一樣XD」、「才5天欸，阿嬤果然是職業養孫」、「阿嬤是直接灌風吧」、「阿嬤有練過，爸媽學不來」。 （封面圖／原PO授權提供；貼圖／Hiking授權提供） 更多東森新聞報導 今日熱門影音
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夏日減重 正確飲食習慣吃對順序輕鬆瘦 : 夏季是減重的季節之一，減重諮詢門診觀察肥胖個案，飲食食量雖然有控制，卻因為飲食習慣不佳，減重效果有限，營養師提醒正確飲食習慣以及改變用餐順序，可以讓身體保持窈窕美麗。（李明朝報導） 門診發現肥胖個案，無法達到減重，主要是飲食習慣不良有關，衛生福利部桃園醫院新屋分院營養師劉盈潔表示，不良的飲食習慣，包括吃飯狼吞虎嚥、愛吃零食、餅乾、麵包、宵夜，不喝水、只喝飲料，食用過多精緻的加工食品，因為吃進許多添加物、油脂、精緻澱粉，所以雖然吃很少，就是瘦不下來。 想要達到健康，又可以減重，其實有小秘訣，劉盈潔表示，首先是少吃加工食品，另外改變進食順序，比如先喝「清湯」、再吃蔬菜、再吃豆蛋魚肉類搭配全榖雜糧類，改變既有的用餐習慣，可以讓您吃的飽熱量不破表，每餐只吃七分飽，水果當餐間點心，每天攝取兩份水果(每份為8分滿飯碗)，維持血糖恆定不易飢餓，平日多喝白開水，少喝含糖飲料。 劉盈潔也提到，每天運動不可少，每日運動1小時，再依個人體力循序漸進，以增進身體新陳代謝，養成易瘦體質。
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