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蔡賴配議題 總統：黨團結沒問題會提最佳組合 (圖) :
UBA大專盃籃球聯賽 聖約翰科大女籃拿下隊史首冠 : 聖約翰科技大學女子籃球隊雖然身材不如人，但憑藉著堅韌、不服輸的態度，一舉奪下107學年度富邦人壽UBA大專籃球聯賽公開女二級冠軍，締造隊史上首次奪冠紀錄。不被看好的聖約翰女籃能走到今天，球隊教練張寧感到欣慰及驕傲，認為球員們在比賽過程中表現出最好的一面，打出自己的價值，特別是一路走來得到很多師長及校友學長的協助與幫忙，「有你們才有聖約翰女籃」，她衷心感謝大家對女籃的支持。 聖約翰女籃張寧教練表示，今年的大專盃能夠爲學校拿下隊史首冠，全體隊員及教練們都非常高興，尤其決賽3場比賽充份展現球員的韌性與不服輸的態度，讓她十分欣慰。她指出，許多球員因爲家庭環境因素，加上學校資源有限，球員除了上課跟練球外，還要利用課餘時間打工，很多時候都是工作完趕來練習，也因爲工作一整天，在練習的時候體力不支的模樣，看在教練眼裡真的很心疼。因此，球隊能有這麼好的成績，完全是球員們努力得來的！能夠打出自己的價值，當她們踏出校門的那一刻，身上必能帶著聖約翰女籃的韌性及精神面對未來的一切。 聖約翰女籃球員葉碧芸說，這個冠軍真是得來不易，因為球員身材沒有比人家好，身高最高的球員也才171公分而已，但是在教練的指導下，讓隊員們把握每一次的進攻和防守，大家一起齊心協力，為了共同的目標，努力拼下每場勝利。能夠攜手合作拿下公開女籃甲2級冠軍，大家超開心、超感動，所有付出的辛苦與努力都沒有白費。 「逆轉戰，意想不到的冠軍，就這樣被我們給摘下來啦！」吳宜庭心裡只有一句話：「水啦！」從預賽到複賽一路過關斬將到了決賽，雖然站出去身材不如其他隊伍，但是在比賽時大家享受在場上的舞台，也有團結一致的心態，態度決定一切，讓聖約翰女籃首度拿到意想不到的冠軍。 高佳旻則認為這次比賽，印象最深刻的是對台北大學那一場，從第一節比賽開始都是被北大一路壓著打到第四節，但是在防守上大家沒有放棄，第四節倒數24秒，比數還落後了3分，把握每一次進攻上的空擋出手，製造對方的犯規，在24秒內追了5分，逆轉戰局，贏得比賽，真是驚險刺激。 陳佩琦表示，和交通大學比賽的那場，雖然一直在打拉鋸戰，但都有堅持住一分一分追，雖然大家的體力都到了一個極限，可是都沒有放棄過，最後大家一起拿下了冠軍。 更多新聞推薦 ● 清明節各地多雲到晴 中南部日夜溫差大
乾眼症狀2大類 聰明選對人工淚液 : （優活健康網編輯部／綜合整理）現代人用眼時間過長且沒有適當的休息，眼睛往往容易發紅與疲勞，因此，許多來自日本進口，號稱可以迅速退去眼睛血絲的清涼眼藥水，彷彿立可白一樣，只要一點眼睛就不紅了，因而受到大眾喜愛。但說穿了，這類型的眼藥水不外乎都有添加血管收縮劑，市面上常見的使用成分有naphazoline以及tetrahydrozoline，雖然可迅速讓血管收縮，但若長時間頻繁使用，將使血管失去調節，產生不受控制的反紅現象，讓眼睛變得更紅。 不宜每天或短時間使用過度 且這類型的藥水常會添加抗生素、類固醇或是過量的防腐劑，若不正確使用，恐怕會造成反效果。除了易產生抗藥性的細菌，也可能導致眼壓升高併發青光眼，且眼睛接觸過多的防腐劑，角膜表皮也易受傷破損。市售的眼藥水偶爾拿來應急無妨，但切記不宜每天或是短時間過量使用，若眼睛常感到乾澀、疲勞，應盡快就醫找出原因並加以治療才對。 如何正確選購人工淚液？ 此外，近年來乾眼症的患者有急速增加的趨勢，根據國內統計，人工淚液的使用瓶次已從2009年的2百70萬瓶激增到2012年的400萬瓶。面對市面上琳瑯滿目的人工淚液到底該如何選擇？ 首先，我們必須先了解造成乾眼症狀的原因，乾眼症主要可以分成兩大類型，第一種是淚水分泌不足，第二種是淚水保濕品質不足，也就是淚水表面的油脂層或是黏液層不足，使得淚水即使量足夠，保濕力卻不持久，淚水很快就被蒸發掉。這兩者的鑑別診斷在診所或是醫院經由眼科醫師檢查便可以區別。了解造成自身的乾眼原因後，再針對不同的用眼環境以及時間長短去挑選合適的人工淚液使用，才不會愈點愈乾。 盡量選用單支包裝、即用即丟的人工淚液 臨床上常見的一個錯誤觀念是，一旦點了人工淚液之後，眼睛就會產生依賴性，造成淚水無法分泌，或是人工淚液得點一輩子停不了。這些似是而非的說法其實並不正確，如果眼睛過度乾澀卻不加以保濕潤滑，除了視力會受到影響之外，反而可能會造成角膜破損。 若平常需要大量使用人工淚液才能緩解眼睛乾澀的人，除了需檢討自身用眼習慣是否不良，或是有其他疾病造成眼睛乾澀，也需盡量挑選沒有防腐劑，如單支包裝，開瓶即用即丟，或是添加改良式防腐劑的人工淚液。 如Purite，接觸到眼表面可以分解成氯化鈉及水，較不傷眼睛；還有Polyquad 的分子量大，且不會與表皮細胞結合，也不會穿透人類細胞，只會破壞細菌的細胞壁，也是不錯的選擇，以免解決乾澀問題後，反而因為接觸過多的防腐劑造成角膜受損。 （本文摘自／拯救3C惡視力／悅知出版）
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